7:30過ぎ起床。ほんとは7:00に起きるつもりだった。目覚ましをかけ忘れたらしい。すっきりした脳で起きる。顔を洗うのを捨てコーヒーを淹れる。急ぎ気味で淹れたからポットの温度を見ていなかった。60度を下回っていて冷たいよりの温さを感じながらヘアアイ…