脳内音吐

焦点、どうってことない。

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

7/30 日

8:10起床。ポケモンスリープを起動すると、いつもウトウトタイプに分類される。深く眠れていないということか? 洗顔と日焼け止めを塗って朝ごはんを食べる。 掃除をして11:30頃家を出る。溺愛犬のトイレシート、掃除用品を買う。何か買い忘れている気がする…

7/29 土

6:00起こされる。ペットボトルを留める道具はどこかと聞かれ手渡す。二度寝できるか?と思いながら過ごしているといつの間にか9:00に迫っていた。起き上がって洗顔と日焼け止めをする。 昼から予定があるため、早めに掃除、とはならずだらけながら着替えて顔…

7/28 金

7:20起床。金曜日なのに少しだるおも。なんでだろうか。身支度をして9:45頃仕事場到着。 修正分を訂正して最近行なっている施策の経過を見る。と、施策の効果が表れていた。ちょっとウキウキしながら帰宅する。さほど興味がないものでもちゃんとやったらちゃ…

7/27 木

7:00起床。起きる気にはなれず、かと言って暑さにも耐え切れず、15分だけクーラーをつける。壁や家具が冷やされてきたと感じた時点で止めて二度寝をする。8:00頃起き上がる。 洗顔と日焼け止めを塗って朝ごはんを食べる。今日できた首のニキビが痛む。深く根…

7/26 水

6:45起床。今日は眠気が良い気がする。起きる前の夢は小便を撒き散らしてズボンをびちゃびちゃにした後、扇風機で必死に乾かすというなんともお茶目な夢だった。覚醒後確かめたが夢だけのものであった。 最近ハマっているポケモンスリープを起動し、フシギダ…

7/23 日

8:30くらいに起きたと思う。昨日の歩きが効いたのか、ほんのり筋肉痛になっていた。歩くだけで筋肉痛はやばいな、と思いジムに行くか検討している。身体が変わると肌も良くなるというし。月々の支払いがちょっと痛いと思うのはケチなのか。洗顔と朝ごはんを…

7/22 土

8:00起床。皮膚科に行きたいため、休日にしては早めの9:30に家を出る。 診察券を受け取り待ちを見ると、あと20人くらいいた。早めにきてこんだけか。と上には上がいることを理解。外に出て順番を少し待つ。なんやかんやいつも通りギリギリの時間に電車へ駆け…

7/21 金

7:16起床。今日も心地よく起きれるかと思ったがそんなことはなかった。全然眠い。今日頑張れば明日は休みだと言い聞かせて身支度を整える。 8:44仕事場到着。今日も特にやる事がないため、昨日の続きを開始する。が、これも興味がない分飽きてきて集中力が切…

7/20 木

6:45起床。薬の効果だろうか。やけに身体の疲れが取れた気がする。平日にも関わらず洗顔をするほど朝が快適だった。この調子でニキビ跡もドンドン消え去っていって欲しい。 8:45仕事場到着。朝のは気のせいか。ちょっとだるい気持ちで仕事をする。おれは人に…

7/19 水

7:15起床。洗顔をしない日はティッシュで脂を取って日焼け止めだけを塗る。 8:45仕事場到着。休み明けはドカドカ仕事があると気を引き締めていたが、先方から一切の連絡がなかった。1日ゆっくりと仕事を進めて18:55就業。 乳液を買おうと思ったが、明日がポ…

7/18 火

未明に目覚める。酷い夢を見た。それで口が開きよだれが流出していた。やばいやばい。拭って一息つく。 場面は旅館のような場所。時間帯は夜。人は誰かいたが認識はできなかった。口に違和感があって鏡の前に行くと、歯がグラグラしていた。犬歯あたりらしい…

7/17 月

8:00起床。叫び声で目覚める。トイレシーツ以外の所でウンチャンをしたみたいだ。起きて手伝おう!と気にはなれず少し息を潜める。片付いた頃合いを見て洗顔と日焼け止めを塗る。洗っている途中で気がついた。肌質が良い。スベスベだ。ニキビ跡はあれど肌の…

7/16 日

9:00起床。昨日とおんなじかんじで洗顔をして日焼け止めを塗る。 夜だけ予定があるため、どうしようか迷った結果15:00頃河原町駅に到着。今日は祇園祭で屋台がでる。何も買わないが、その雰囲気と鉾をみるために人混みを歩く。祭りって感じがして気分上々。…

7/15 土

9:00起床。暑くて7:00頃目を覚ますが暑くて動かず布団でゴロゴロしていた。ら寝てた。 休日は起きる時間が遅いため、日の照りが平日と比べて強みがある。洗顔をして日焼け止めを速攻で塗る。 朝ごはんを食べるにも暑くて食欲がおさまっている。でも朝を抜く…

7/14 金

7:16起床。金曜日!キラキラ金曜日!待ちに待った金曜日!って感じ。仕事が落ち着いてるのはいいけど時間経つのが少し長い気がするのが問題ではある。でも嬉しいに越したことはない。 8:40仕事場到着。相変わらず無茶なお願いをしてくる先方の依頼を済ませな…

7/13 木

7:20起床。今日はアレだ。と思いながら起床。楽しいようなそうでもないような。でもタダ飯だからな〜と思いながら身支度を済ませる。 8:46到着。今日は16:30で終わるらしい。でもその時間におわんないんでしょ? 16:40終業。ほらね。そこから15分くらい歩い…

7/12 水

7:15起床。連勤の朝はだるい。暑さも相まってだるい。クーラーつけないと生きていけなくてだるい。溶けながら身支度を済ませる。 9:45仕事場到着。仕事が落ち着いてるため、のびのびと仕事をこなす。そしたら頼まれていた確認事項を確認するのを忘れていて少…

7/11 火

8:30起床。6:30頃目が覚めてまた眠りにつく感じ、嫌いじゃない。 身支度と掃除を済ませて一息つく。最近暑すぎてクーラーを昼からガンガンにつけていると、どうやら溺愛犬も覚えてしまったらしい。掃除が終わるとそばに寄ってきて足の周りをウロウロするから…

7/10 月

眠すぎて何時に起きたか覚えていない。昨日の堕落を引っ張ってしまいダルオモな気持ちで起きる。 朝なのにすでに暑い。これで蝉鳴き出したら梅雨明けやなとか思いつつ身支度を済ます。 8:45仕事場到着。着々と仕事が片付いたところで久しぶりの仕事に取り掛…

7/9 日

8:13起床。夜は咳がひどかったが、ぐっすり眠れた気がする。咳もかなり改善してきた。昨日のうちにマットレスと空気清浄機、クイックルで床、壁、天井を掃除した。やっぱりハウスダストだったか? ゆっくり朝を過ごし10:30から掃除と洗顔を済ます。 日記に書…

7/8 土

6:30前起床。寝る前にクーラーをつけると朝方に起きてしまう。夜はずっとつけていたいが、そうすると体がだるおも〜になるジレンマ。結局うまく寝付けず秋を待つしかない。 咳の状態を診てもらうため、病院に行く。その前に、電話で確認をとる。電話は友達と…

7/5 水

7:16起床。暑さにも慣れてきた体で起き上がる。梅雨ってこんなに重たい季節だったけな? 身支度をして8:45仕事場到着。案件が落ち着いているため一つ一つ丁寧にこなす。余裕があると修正が少ない気がする。上司に久々に褒められ若干天狗になりながら終業。成…

7/4 火

8:12起床。ぐっすり眠れたのかそうじゃないのか分かんない寝起きだった。 寝起きに曲をかける気力もなく布団から離れることを惜しみつつ起き上がる。最近は食パンではなく菓子パンを食べることが多い。朝は味があんまり分かんないから罪悪感が少し募る。 10:…

7/2 日

8:00頃起床。また咳で寝られんかと思ったが、眠気が勝ったのか朝までぐっすり熟睡していた。朝方、好きな人に会うために脱国して会った。と思ったら塩対応で自分がシュンとしていると散り紙に電話番号を書いて渡される。その後に一緒にどこかへ歩いて行く。…

7/1 土

最近咳をするようになって夜中に何度か起きる。風邪の残りか?とか思いつつ、もう少し続くようであれば受診しようと思う。おれは病院が嫌いじゃない。 8:00起床。咳が出ていることを指摘されるかな?と思ったけど思っただけだった。喋っていないと出ないのに…

6/30 金

8:00起床。のんびり体が起きたい頃合いを見て起き上がる。あつすぎるというか湿度が高杉くん。温度調節が上手くできていない気がする。 10:00過ぎに着替えをして洗顔をしてからゆっくり掃除を始める。暑すぎてやってられないと思いつつ終わる。雨は好きだが…

6/28 水

6:55起床。暑すぎて目が覚める。肌着一枚で寝ると体調が悪くなりやすいが今日はなかった。身支度をして8:45到着。上司が朝から出払ってる時ほどゆっくりできることはない。やれることを淡々とこなし18:55終業。 夕食は棒棒鶏と鮭のハラス、ひじきの煮物、残…